Roh. Stark. Konsequent.
Erstelle deine eigenen Trainingseinheiten. Übungen, Gewichte, Wiederholungen — alles an einem Ort. Kein Schnickschnack. Nur Eisen.
Trainingseinheiten
Erstelle so viele Trainingstage wie du brauchst — Push, Pull, Beine, nach Belieben.
Übungen
Bankdrücken, Kniebeuge, Klimmzüge — alles frei eintragbar.
Fortschritt
Gewichte und Reps werden automatisch gespeichert.